Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
123.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 55.76g | Carbs: 91.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Редис, Помидоры, Гречка с Курицей. Lunch: Брянскпиво Хлебный Квас, Суп из Свинины. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Конфета, Вареное Яйцо, Жар Птица Салат из Редиса с Огурцом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snnapodlutskaya's Weight History
|