Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
99.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 128.92g | Carbs: 215.11g.
Breakfast: Кофе, Изюм, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе, Масло Подсолнечное, Му-Му Салат Овощной , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриное Филе Вареное. Dinner: Помидоры, Лук, Масло Подсолнечное, Му-Му Салат Овощной, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Курага, Домик в деревне Кефир 1%, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Янинка1988's Weight History
|