Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2634 kcal
|
Fat: 101.11g | Prot: 132.82g | Carbs: 289.74g.
Breakfast: Пятерочка Улитка с Ванильной Начинкой и Изюмом, Данон Актибио с Пробиотиками, Молочная Станция Творог 0%, Салат Айсберг, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Чиабатта , Solemici Салями Классико Резерва, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Вкусно и Точка Биг Хит, Макдоналдс Морковные Палочки, Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Слойка с Клубникой. Dinner: Chikalab Chika Layers, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Персик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|