Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
67 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 87.76g | Carbs: 80.32g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Киприно Сыр Витязь 50%, ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , Елизавета Хлебцы Йодированные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сырники, Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мудеркинг's Weight History
|