Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 100.58g | Prot: 78.30g | Carbs: 177.84g.
Breakfast: Город Сад Скрэмбл Классический, Малина, Голубика, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Mestemacher Westfälische Pumpernickel Хлеб, Помидоры Черри, Бекон (Жареный). Lunch: Zlaty Bazant Radler, Взбитые Сливки, Ванильное Мороженое, Lemke Am Schloss Keiserschmarrn, Итальянский Салатный Соус, ВкусВилл Огурец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Картофельный Салат, Свиная Итальянская Сосиска , Котлета Говяжья. Snacks/Other: Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olala-sobol's Weight History
|