Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 80.12g | Prot: 228.83g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Фундук Карамель, Фундук Фундук Орех, Миндаль Миндаль, Arahis Project Арахисовая Паста Шоколадная, Ruslab Соевый Изолят, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Dinner: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Каждый День Креветки Очищенные 300/500. Snacks/Other: Село Зелёное Молоко Козье, Bombbar Pro Casein. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria_dailo's Weight History
|