Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 114.99g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Яйцо, Перекресток Мини Чиабатта, Помидоры, Кабачок, Сливочное Масло, Шампиньоны. Lunch: Груша, Наша Ферма Горная Слива Сушеная, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Орехи Кешью, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|