Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 90.99g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Alpen Gold Alpen Gold Молочный Шоколад. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Наша Кухня Минтай Жареный, Уха из Форели. Dinner: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Куриный Дом Паштет из Куриной Печени, Минтай Жареный, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Арахис, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushkarevai81's Weight History
|