Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
113.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 102.78g | Carbs: 187.57g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко, Руккола, Яйцо-Пашот, Магнит Морковь Свежая, Гречка Отварная. Lunch: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Конфета, Сушеное Манго, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|