|
Ja taas mennään väärään suuntaan. Pitkä viikonloppu reissaten ja ruokavalio oli mitä oli, niin tottahan se vaa'alla näkyy.
|
93.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
189 kcal
|
Fat: 3.37g | Prot: 16.45g | Carbs: 24.30g.
Breakfast: Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Sokeri, Benecol Mansikka Tehojuoma, Mansikat, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Mulla ei hermot kestäisi kirjata grammoja. Joten kirjaan vaan kilon muutokset. Kävi kyllä hermoon olla 79 10 vrk…ylös, alas, ylös, alas.
14 May 24 by member: Kakskyt veks
|
Mä laitan just sen, mitä vaaka näyttää 😊 Tosin mun vaaka ei oo parhaimmasta päästä, koska se usein näyttää tiettyjæ lukuja tosi kauan ja sit hyppää suoraan 600g -700g kerralla ja sit taas jumittaa, kunnes hyppää taas
15 May 24 by member: Karjalatar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karjalatar's Weight History
|