Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
111.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 85.50g | Prot: 121.46g | Carbs: 122.83g.
Breakfast: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Курица Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Куриная Грудка Вареная. Lunch: Сельдь Соленая, Пармезан Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Свинина Запеченая, Майонез, Ром, Картофельное Пюре. Dinner: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|