Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 77.95g | Prot: 103.41g | Carbs: 13.37g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Мираторг Стейк «Минутка» из Мраморной Говядины, Самокат Батончик Низкоуглеводный, Кунжутное Масло. Lunch: Форель. Dinner: Beauty Bite Keto Dark Chocolate 75%, Сыр Российский, Индилайт Грудка Индейки, Ашан Шампиньоны, Лук. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gusteshova's Weight History
|