Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2015
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 27.91g | Prot: 27.11g | Carbs: 156.34g.
Breakfast: Зефир, Замороженная Вишня, КИО Пастила Клюквенная. Lunch: Помидоры Черри, Обок Соевый Соус, Петрушка, Укроп, Лук, Морковь, Приосколье Печень Куриная. Dinner: Едим Дома Клубника Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Овощные Галеты "Зеленый Букет". Snacks/Other: Ашан Меренги, Помидоры Черри, Mars Bounty Ice Creame. more...
|
|
1769 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|