Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
99.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 60.52g | Carbs: 112.24g.
Breakfast: Кинза, Помидоры, Ам Ам Биотворог 5%, Омлет с Молоком, Молочный Мир Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Хлебная Компания Традиция Батон Традиционный. Lunch: Ам Ам Биотворог 5%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт Клубника , Лента Гренки со Вкусом Чеснока. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanyamina's Weight History
|