Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 76.35g | Carbs: 119.14g.
Breakfast: Самокат Детский Творог 5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Азбука Life Котлеты из Мяса Цыпленка на Пару. Dinner: Pure Protein Печенье Соленое. Snacks/Other: Unagrande Моцарелла Палочки, Красная Икра Красная Икра, Просто Азбука Рис Басмати, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_will_be_perfect's Weight History
|