Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 45.35g | Carbs: 147.16g.
Breakfast: Green Leaf Паска, АТБ Огурец, Цикорій, Faciaty Творожный Сыр, Цархліб Хліб Балтійський Темний , Варене яйце. Lunch: Три Медведя Мороженое Монако Тирамису, Варене яйце, Мушкетер Десерт Сирковий Картопля Тірамісу, Каструлька Отбивные Куриные, Борщ з Квасолею. Dinner: Мандарини, Борщ з Квасолею. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Stelmakh3's Weight History
|