Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 142.87g | Carbs: 100.09g.
Breakfast: Nutberry Kokos Bar, Bionova Цикорий Традиционный, Nutberry Kokos Bar, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Арахис Бланшированный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Campina Сливки Порционные, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Сывороточный Протеин. Dinner: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Solvie Protein Cookies Coconut, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Caramel. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|