|
Вес вообще застыл , еще и выше скинутого , ниче не понимаю, занимаюсь регулярно и питание в норме
|
68.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 110.56g | Carbs: 162.72g.
Lunch: Вареное Яйцо, Европром Рулет Краб Снежный. Dinner: Батон, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Рыбный Остров Скумбрия Атлантическая, Барс Скумбрия, Клубника, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|