Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 73.79g | Carbs: 82.81g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Огурец (с Кожурой), Магнит Бородинский Хлеб, Яйцо Всмятку. Lunch: Grow Food Яблочные Кексы с Изюмом и Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Кабачки Тушеные, Шато Тамань Вино Белое Сухое . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|