Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 79.32g | Prot: 100.30g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Авокадо Авокадо, Good Food Кешью Жареный, Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Магнит Помидоры Черри, Ашан Шампиньоны, Ideal Масло Подсолнечное, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Десерт Мультизлаковый «Соленая Карамель», Голубика, Клубника, Ноль Грамм Сироп Шоколадный , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|