Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 125.95g | Carbs: 108.27g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кабачок, Narmak Смесь Семян для Салата, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Snaqer Печенье, Баклажан Баклажан, Цветная Капуста, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Приготовленная Брюссельская Капуста, Морковь. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|