Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 92.78g | Carbs: 176.96g.
Breakfast: Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Помидоры, Яйцо, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные, Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко 3,2%, NEO Йогурт Греческий Клубника, Болгарский Перец. Lunch: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Лимак Хлеб Пеклеванный, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Листовой Салат, Националь Чечевица Красная Вареная, Сагуны Грудка Птицы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|