Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 59.42g | Carbs: 152.52g.
Breakfast: Коллаген Коллаген Ультра, Каждый День Творог 5%, Сметана 15%, Пятерочка Банан. Lunch: Сыр, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур. Dinner: Клубника, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Яблочная, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Вишня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|