Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 117.41g | Carbs: 247.49g.
Breakfast: Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Улитка с Ванильной Начинкой и Изюмом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Solemici Салями Классико Резерва, Пятерочка Чиабатта , Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Станция Молочная Молоко 2,5%, Станция Молочная Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Блины на Молоке, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Данон Актибио с Пробиотиками. Dinner: Макдоналдс Морковные Палочки, Вкусно и Точка Биг Хит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|