Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1172 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 113.86g | Carbs: 94.43g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Творог 9%, Кофе, Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Уха. Dinner: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Wellness Коктейль, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Basova78's Weight History
|