Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 106.22g | Prot: 65.12g | Carbs: 143.60g.
Breakfast: Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Поджаренный Лаваш. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Сметана , Слобода Майонез, Калинка Колбаса Балыковая, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|