Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
47.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 128.47g | Prot: 65.20g | Carbs: 205.98g.
Breakfast: Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех, Пятерочка Слойка Твист с Сыром. Lunch: Коломенское Вафли с Орехами. Dinner: Ближние Горки Сосиски Баварские, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Селедка под Шубой, Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Селедка под Шубой, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яна солях.com's Weight History
|