Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
45.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 137.72g | Carbs: 160.01g.
Breakfast: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Одеський Коровай Тортилья, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе Латте, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Одеський Коровай Тортилья, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Апельсин, Банан, Хек Отварной, Картошка Вареная. Dinner: Кофе Латте, Go Active Пудинг Ванильный. Snacks/Other: Go Active Пудинг Ванильный, Селянське Молоко 1,5%, Allnutrition Fucking Delicious, Орехи Макадамии. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherishmoments21's Weight History
|