Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
49.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 138.89g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Виктория Хлеб Бородинский, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Бондари Сыр Легкий 30%, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Бондари Сыр Легкий 30%, Морковь, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, из Вологды Кефир 1%, Тыква. Snacks/Other: Баклажан Баклажан, Миндаль Миндаль, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|