Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 69.45g | Carbs: 196.18g.
Breakfast: Восточная Фантазия Восточный Дастархан, Клубника, Вкуснотеево Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Lutik Клубника в Сиропе, Перцы Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Клубника, Белый Медведь Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_1's Weight History
|