Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 58.48g | Carbs: 111.26g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%. Lunch: ВкусВилл Цукаты Апельсин, Зеленая Улица Вишня Вяленая, Зеленая Улица Клубника Вяленая, ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой Яблоко-Черемуха, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой, Ростагроэкспорт Мацони, ВкусВилл Огурец Соленый, Помидорка Томатная Паста, Морковь, Лук, Ермолино Шпикачки Городские, Ермолино Колбаса Семейная, Вернер Сосиски Молочные. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Меридиан Минтай Отварной в Желе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanova___Maria's Weight History
|