Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 71.61g | Carbs: 173.28g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Батон, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Кофе Латте, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель. Lunch: Лечо, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Dinner: Зеленая Капуста, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаНайка's Weight History
|