Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 56.60g | Carbs: 70.73g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Печень Тушеная с Морковью и Луком , Макароны Отварные. Dinner: Кофе, Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Искренне Ваш Сметана 10%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smeleekiska's Weight History
|