Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 82.91g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Сыр Домашний, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Яйцо Цесарки, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Картофельное Пюре, Салат из Капусты, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДИ.ДЕРБЕНТ.05's Weight History
|