Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 81.91g | Carbs: 80.06g.
Breakfast: Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Русский Сахар Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Индилайт Ветчина из Индейки, Магнит Помидоры Черри, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Dinner: Магнит Минтай на Пару , Жареная Картошка. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LarissaMSS's Weight History
|