|
Весы поменяла. Ужас.
|
93 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 77.06g | Prot: 58.89g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Линия Сочник с Творогом. Lunch: Ложкарев Котлеты Классические, Растительное Масло Канолы, Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана , Рассольник. Dinner: Варенье, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|