Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
108.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 46.23g | Carbs: 267.02g.
Breakfast: Лучшие Рецепты Варенье из Малины, Домик в деревне Сметана 15%, Президент Творог 5%, Магнум Хлеб Крестьянский. Lunch: Красное Яблоко, Торт. Dinner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Рис Вареный, Помидоры, Сахар, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|