Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 86.60g | Carbs: 77.39g.
Breakfast: Сыр, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sankina31's Weight History
|