Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2015
|
61.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 61.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 82.01g | Carbs: 163.56g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе (Растворимое), Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Яичный Омлет. Lunch: Seven Салат из Свежих Овощей, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Скумбрия Копченая, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яночка1402's Weight History
|