Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 185.56g | Prot: 186.35g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Сыр Масдам, Кусок Ржаного Хлеба, Кофе со Сливками и Сахаром, Сосиска, Каша Пшённая (Порция). Lunch: Twix Конфета, Ленивые Голубцы. Dinner: Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siblady333's Weight History
|