Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 98.56g | Carbs: 148.21g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Здоровое Меню Суворовская Каша 3 Злака с Нутом, Кофе с Молоком. Lunch: Берег Овощи Паровые, Мираторг Свинина. Dinner: Хлеб 8 Злаков, Брокколи Тушеные, Свинина. Snacks/Other: ВкусВилл Сервелат Перец Куриный с Индейкой, Хлеб 8 Злаков, O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edfamily's Weight History
|