Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 87.30g | Carbs: 200.35g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Пятерочка Хлеб Заварной. Lunch: DUO Овсяная Каша. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Кухня на Районе Булочка Французская, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Рыба Копченая, Гречка Отварная. Snacks/Other: DUO Творожная Запеканка с Муссом, Горчица, Холодец из Курицы, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблоко, Нектарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenia_resh's Weight History
|