Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
107.4 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 47.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 31.76g | Carbs: 117.82g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное, Кофе с Молоком, Атлантика Форшмак, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Китайская Капуста, Белая Дача Зелень, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Окей Морковь по-Корейски, Цикорий с Молоком, Пятерочка Мандарин, Три Коровы Два Кота Биойогурт Абрикос-Манго, Белая Дача Зелень, Китайская Капуста, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Вологодское Льняное Масло , Гречка Отварная. Snacks/Other: Манная Каша на Воде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|