|
7.7
|
90.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 55.31g | Carbs: 188.49g.
Breakfast: Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ветчина, ТВХ Лепешка Тандырная, Большая Кружка Кофе , Русский аппетит Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Простая Еда Борщ Постный, Самокат Борщ Постный, BeFit Борщ Постный , Борщ Вегетарианский, Постный Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Слайсы, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|