Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2860 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 126.07g | Carbs: 427.21g.
Breakfast: Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красные Вишни, Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Попкорн, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Starbucks Латте на Безлактозном Молоке Grance), ПП Шаурма. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Fish House Кальмар Сушеный Стружка . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|