Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2015
|
91.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2952 kcal
|
Fat: 129.67g | Prot: 171.27g | Carbs: 203.26g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Батон, Томатный Сок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Dinner: Danone Йогурт с Черникой, Водка, Греческий Салат, Жареная Рыба (в Панировке), Вино Сухое. Snacks/Other: Томатный Сок, Окей Кешью, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|