Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
85 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 82.54g | Carbs: 256.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Овсяное Печенье, Поджаренный Белый Хлеб, Манная Каша на Воде. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Карамель, Сахар. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нина))))777's Weight History
|