Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 138.50g | Carbs: 162.04g.
Breakfast: Ягоды Карелии Черноплодная Рябина Протёртая с Сахаром, Кофе, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вожгалы Кефир Обезжиренный, Молочный Мир КСБ-80, Овсяноблин на Кефире. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|