Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 102.96g | Prot: 84.75g | Carbs: 105.78g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Галерея Вкуса Колбаски Охотничьи, Гиппо Слойка Бодрость, Жареное Яйцо. Lunch: Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Milida Сметана 18%, Щи с Курицей, Оладьи на Кефире. Dinner: Соседи Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, Оладьи на Кефире, KFC Стрипсы Острые . Snacks/Other: Спартак Конфеты Exclusive , Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|