Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 100.79g | Carbs: 100.94g.
Breakfast: Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Сырники, Вожгалы Сыр Вожгальский 40%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Белая Поляна Молоко 2,5%, Махеевъ Горчица Зернистая, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриное Филе Жареное без Масла, Белая Поляна Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Всегда Пожалуйста Крыжовник Замороженный, Пирог, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Белая Поляна Молоко 2,5%, Сырники, Белая Поляна Молоко 2,5%, Solvie Батончик Кокос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|